ストーンセラピーロミロミ
ストーンセラピーロミロミとは
服の上からではなく、直接筋肉を押す、揉む、摩擦するという手さまざまな手法を使用し、「生きるための循環機能」つまり気の流れや血液、リンパの流れを正常にすると言われ、腕や肘、手のひらを使ってリズミカルに全身くまなく刺激することにより、筋肉と組織を縦横に伸ばし、凝りを解消、血液の循環を促進させ内臓本来の働きを取り戻します。また、リンパの流れを促進し、汗や尿で老廃物を体外に出しやすくすることでむくみや冷え性の改善にも効果が見られます。
ロミロミの由来
ロミロミ⇒Lomilomiは古代ハワイより伝承されてきたヒーリング技術であり、芸術文化です。ハワイ語で「揉む」「押す」「マッサージする」という意味がある言葉です。古代ではロミロミの技術に長けた人が人々の病気や怪我、感情面や、精神面など心の奥深くまでケアし、医療行為として行われていたそうです。
あわせて行うストーンセラピーは、石の熱の力を借りて行うセラピーです。使用する石は玄武岩を使用します。玄武岩は岩石であり、熱を保有する力があります。
主な効果
ホットストーンを使用することにより体を温めながら施術を受けることができることから、効果はハンドマッサージの3~5倍といわれています。ホットストーンの遠赤外線効果により、体の芯から温まり、それにより血流促進、代謝向上するので心身に様々な効果が期待できます。
- 疲労回復
- 内蔵機能の改善
- むくみの改善
- リラックス効果
- ストレス解消
- 冷え性の改善
- 肩こりや腰痛の改善
体質改善・美容効果・免疫機能・ホルモンバランスを整え、身体全体の健康を維持するうえで最適な方法と言われています。
肩こりや腰痛など日本人に多くみられる「疲れ」の諸症状もこれらの身体の流れを正常に戻し促進することで改善していきます。 あたたかいオールハンドでのトリートメントにより、心身ともに深いリラクゼーション効果をもたらし、感情、緊張、ストレスを緩和する効果が期待できます。
ストーンセラピーロミロミをすることで
- 深層部の筋肉もほぐれる
- 血液やリンパ液の循環向上
- 免疫力の向上
- 自律神経やホルモンバランスが整う
- 精神的苦痛からの解放
- 冷え、むくみの改善
上記のような効果が得られます
体の緊張やストレスが緩和されるので、呼吸が入りやすくなったり、睡眠の質の向上効果もあり、日々の体の負担が軽減され心身ともに楽になります。